Бодрящий чай

Мало кто осведомлен в том, что листья ежевики можно использовать для бодрящего чая, который известен еще с древних времен, а как известно жившие в то время люди просто так словами на ветер не разбрасывались, не в их привычках было пустословие.

Что же необходимо для приготовления этого чая? Для начала необходимо вечером листья ежевики положить в закрытую посуду, утром подвявшие листочки необходимо залить кипятком в соотношении одна чайная ложка листьев на одну чашку горячей воды.

Настаивать десять минут и употреблять утром и вечером. Здоровья всем вам и соответственно вашим близким